Yoga Raum Bernau OT Schönow
Wichtige Informationen...
aktuelle Infos aus dem Reha & Yoga in Bernau OT Schönow
Eine Anmeldung zur jeweiligen YogaKlasse ist verbindlich ab 7 Tage vorher möglich.
Wer nicht 24 Stunden vorher absagt, muss die Klasse bezahlen, wenn sich kein Ersatz findet.
Preise:
Online Klasse 8,00€
im Yogaraum je Matte ab 12,50€
5er Karte/ Wertgutschein 70,00€
10er Karte / Wertgutschein 125,00€
1er Karte 17,00€
Liebe Grüße, bleibt negativ und denkt positiv!
... du musst nicht lernen mehr auszuhalten, sondern lernen nicht mehr alles zuzulassen...
Namaste´
Eure Jeannette Fritze
Tel: 0162-3068015
E-Mail: info@bernau.yoga
Yogazeit - Achtsamkeit | Bernau
Kurzfristig Lust und Zeit? Komm einfach vorbei und melde dich hier an!!!
Kursplan (Yoga | Reha)
Dein Yoga-Studio für Achtsamkeit in Schönow | Bernau
Yoga-Studio? Naja, nicht ganz. Eher Yoga-Raum. Aber gemütlich.
In kleinen Gruppen und Corona Konform wird auf ca. 50 qm Yoga praktiziert.
Wer kann Yoga machen?
Jeder, der ein-und ausatmen kann.
Ob dick oder dünn, gelenkig oder unsportlich, jung oder alt....
Yoga ist mehr als nur Dehnung.
Es bedeutet Kräftigung und eine stabile Mitte.
Durch die verschiedenen Asanas (Yoga-Übungen) wird das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessert und zu einer Einheit. Regelmäßige Yogapraxis macht dich also nicht nur fitter, sondern gibt dir auch innere Kraft, Ruhe und mehr Gelassenheit.
Einatmen.... Ausatmen....Yogazeit
