Yoga Raum Bernau OT Schönow

 aktuelle Infos aus dem Reha & Yoga in Bernau OT Schönow 

 

Eine Anmeldung zur jeweiligen YogaKlasse ist verbindlich ab 7 Tage vorher möglich.

Wer nicht 24 Stunden vorher absagt, muss die Klasse bezahlen, wenn sich kein Ersatz findet. 


Yoga Retreat im Yogahaus am Stechlinsee

Save the Date - 21.06.24 bis 23.06.24

Komme an, lasse los, tauche ein und schalte ab.  

 

Du willst einfach mal die Kontrolle abgeben und jemanden "Fremden" vertrauen? Dann bist du hier genau richtig!

 

Bei diesem Yoga Retreat inmitten der Natur, idyllisch am Stechlinsee gelegen, kannst du Kraft tanken und zu dir selbst finden. Deine Energie bündeln und Neues entstehen lassen. Gönne dir diese Auszeit und melde dich an.

Ich lade dich herzlich dazu ein, deinen Körper liebevoll anzunehmen und zu akzeptieren, wer und was du bist. 

 

"Denn Achtsamkeit ist der Augenblick zwischen zwei Momenten." ( unbekannt)



Preise:

 

Online Klasse 8,00€

im Yogaraum je Matte ab 12,50€

 

5er Karte/ Wertgutschein 70,00€

10er Karte / Wertgutschein 125,00€

1er Karte 17,00€

 

... du musst nicht lernen mehr auszuhalten, sondern lernen nicht mehr alles zuzulassen...

Namaste´

Eure Jeannette Fritze

Tel: 0162-3068015

E-Mail: info@bernau.yoga

 

Yogazeit - Achtsamkeit | Bernau

Kurzfristig Lust und Zeit? Komm einfach vorbei und melde dich hier an!!!



appointman

HygieneKonzept


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Hygienekonzept
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Kursplan (Yoga | Reha)


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Kursplan ab 01.01.23
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Achtsamkeit Yoga Studio Bernau

Dein Yoga-Studio für Achtsamkeit in Schönow | Bernau

Yoga-Studio? Naja, nicht ganz. Eher Yoga-Raum. Aber gemütlich.

In kleinen Gruppen und Corona Konform wird auf ca. 50 qm Yoga praktiziert.

Wer kann Yoga machen?

Jeder, der ein-und ausatmen kann.

Ob dick oder dünn, gelenkig oder unsportlich, jung oder alt....

 

Yoga ist mehr als nur Dehnung.

Es bedeutet Kräftigung und eine stabile Mitte.

Durch die verschiedenen Asanas (Yoga-Übungen) wird das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessert und zu einer Einheit. Regelmäßige Yogapraxis macht dich also nicht nur fitter, sondern gibt dir auch innere Kraft, Ruhe und mehr Gelassenheit.

 

Einatmen.... Ausatmen....Yogazeit