Wichtige Informationen...

aktuelle Infos

 

Eine Anmeldung zur jeweiligen Klasse ist verbindlich nur noch 7 Tage vorher möglich. 

Wer nicht 24 Stunden vorher absagt, muss die Klasse bezahlen, wenn sich kein Ersatz findet. 

 

Es wird kein negativer Schnelltest benötigt, wenn die Inzidenz unter 35 ist.

 

 

Wir halten uns weiterhin an die behördlichen Vorgaben und das  Hygiene Konzept vom Reha & Yoga in Schönow ist zwingend einzuhalten. 

siehe weiter unten

 

Hier findest du den Kursplan.

siehe weiter unten

  

Preise: 

 

Online Klasse 8,00€

im Yogaraum je Matte ab 12,50€

Vorhandenes Guthaben wird verrechnet!!!

Neu: 5er Karte/ Wertgutschein 70,00€

10er Karte / Wertgutschein 125,00€

1er Karte 17,00€

 

 

Ich hoffe auf Euer Verständnis und freue mich, Euch recht bald wieder persönlich bei mir auf der Matte zum Yoga  begrüßen zu dürfen.

 

 

Liebe Grüße, bleibt negativ und denkt positiv!

 

... du musst nicht lernen mehr auszuhalten, sondern lernen nicht mehr alles zuzulassen...

                                                                                                                                                              Namaste´

Eure Jeannette Fritze

Tel: 0162-3068015

Mail: info@bernau.yoga

 

HygieneKonzept


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Hygienekonzept
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Kursplan


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Kursplan ab 01.06.2021
Kursplan Juni2021 .pdf
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Dein Yoga-Studio in Schönow

Yoga-Studio? Naja, nicht ganz.

Eher Yoga-Raum.

Aber gemütlich.

In kleinen Gruppen und Corona Konform wird auf ca. 50 qm Yoga praktiziert.

 

 

Wer kann Yoga machen?

 

Jeder, der ein-und ausatmen kann.

Ob dick oder dünn, gelenkig oder unsportlich, jung oder alt....

 

Yoga ist mehr als nur Dehnung. Es bedeutet Kräftigung und eine stabile Mitte.

Durch die verschiedenen Asanas (Yoga-Übungen) wird das Zusammenspiel von Körper, Geist, Seele und Atem verbessert und zu einer Einheit. Regelmäßige Yogapraxis macht dich also nicht nur fitter, sondern gibt dir auch innere Kraft, Ruhe und mehr Gelassenheit.

 

Einatmen.... Ausatmen....